工作因素法所討論的基本動作共有九種，稱為標準單元。簡明工作因素法（BWF）再把標準單元的時間、數(shù)據(jù)簡化成六組時間表：拿取、組合、 搬運、身體動作、心智操作、特殊動作。

伸出（reach）：身體某一部份改變位罝的動作。
握?。╣rasp）：用以抓住物體的動作。
搬運（move）：移動物體的動作。
準備（preposition）：握取中把物體的方向變更，以適於下一個動作。
組合（assembly）：使兩物體相互結(jié)合的動作，它包括兩種類型：a：機械組合（mechanical assembly）：一物插入另一物的孔或槽內(nèi)的結(jié)合， 例如鑰匙插入鎖內(nèi)。b：面組合（surface assembly）：兩物體表面沒有機械的支持而達到有一定 相互關(guān)係位置的結(jié)合，例如貼郵票在信封上。
分解（disassembly）：把兩個結(jié)合在一起的東西分開的動作。
放開（release）：使手離開物體的動作。
作用時間（process time，代號PT）：不被動作者所控制的時間，例如鑽通一個孔的時間，決定於材料厚度、性質(zhì)、孔的直徑、鑽頭轉(zhuǎn)速等。
心智操作（mental process）：牽涉到眼腦的活動，例如看操作說明、數(shù)東西等。