試論以形式多樣化與心理遷移法提高學(xué)生對(duì)耐力素質(zhì)課的興趣

本文摘要
中長(zhǎng)跑是發(fā)展學(xué)生耐力素質(zhì)的較好鍛煉項(xiàng)目，也是培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、勇于進(jìn)取良好意志品質(zhì)，促進(jìn)身心健康的好項(xiàng)目。然而，由于項(xiàng)目鍛煉的艱苦性、易疲勞性，也由于中長(zhǎng)跑項(xiàng)目鍛煉過程的單調(diào)性與枯燥性，本項(xiàng)目在體育教學(xué)的過程中，基本上普遍不受學(xué)生的喜歡，本人作為一名中專體育一線教師，面臨中長(zhǎng)跑教學(xué)之中的問題。通過教學(xué)實(shí)習(xí)過程中的調(diào)查研究、取經(jīng)學(xué)習(xí)、實(shí)踐與體驗(yàn)，探索了一些形式多樣與心理遷移法提高中長(zhǎng)跑與耐力素質(zhì)課學(xué)習(xí)積極性的方法，旨在進(jìn)一步得到專家的指導(dǎo)與幫助。

關(guān)鍵詞：中專生、中長(zhǎng)跑、枯燥、心理、激發(fā)、耐力素質(zhì)