睡眠是每個(gè)人在生命中都必須滿足的一種絕對(duì)需要，就像食物和水一樣?？茖W(xué)證明：人只要缺乏睡眠，失眠或是睡眠質(zhì)量不高，就會(huì)變得坐立不安，情緒波動(dòng)，記憶力減退，判斷能力下降，甚至出現(xiàn)一些錯(cuò)覺和幻覺，以致難以堅(jiān)持日常生活和活動(dòng)。人的一生當(dāng)中大約有三分之一的時(shí)間用于睡眠，所以，睡眠對(duì)每個(gè)人來講，都是不可或缺的生命需要。 
基于上述原因設(shè)計(jì)了一款簡易催眠器，此催眠器能產(chǎn)生的輕微的聲音和微弱的燈光閃爍，讓你的心情因柔和的聲音和光線產(chǎn)生一種莫名的安寧，從而讓自己的心理進(jìn)入一種輕松縹緲的境地。這種心理對(duì)有以上癥狀的人非常有益，可以讓人的精神徹底放松，享受清凈。從而在這種狀態(tài)中靜靜入睡，睡眠質(zhì)量將得到很大改善。 
要求設(shè)計(jì)一催眠器，該催眠器以單片機(jī)為核心設(shè)計(jì)一款催眠電路，產(chǎn)生一定頻率的音頻信號(hào)和光信號(hào)，該音頻信號(hào)驅(qū)動(dòng)鈴發(fā)出相應(yīng)的聲音，光信號(hào)驅(qū)動(dòng)LED燈不斷閃爍。這樣人通過不斷變化的音頻信號(hào)和閃爍不斷的光信號(hào)，會(huì)產(chǎn)生一種困倦感，從而能夠達(dá)到快速入眠的目的