太極拳，是綜合了歷代各家拳法，結(jié)合了古代的導(dǎo)引術(shù)和吐納術(shù)，吸取了古典哲學(xué)和傳統(tǒng)的中醫(yī)理論而形成的一種內(nèi)外兼練、柔和、緩慢、輕靈的拳術(shù)。在對(duì)外漢語教學(xué)不斷推進(jìn)不斷改革的過程當(dāng)初，把太極拳納人對(duì)外教學(xué)內(nèi)容里面，是對(duì)中國傳統(tǒng)文化的一次發(fā)揚(yáng)光大。練習(xí)太極拳有助于強(qiáng)身健體、修身養(yǎng)性，讓外國人切實(shí)了解到中國文化的精髓。但是太極拳畢竟屬于中國傳統(tǒng)文化，對(duì)外國人來說有些點(diǎn)上未免過于深?yuàn)W。因此，對(duì)于課程安排要做到深入淺出。在練習(xí)過程中發(fā)揚(yáng)過程中讓外國人深刻了解文化精髓。在太極拳的對(duì)外教學(xué)中，應(yīng)該遵循一般體育教學(xué)中的基本規(guī)律，還要結(jié)合太極拳自身運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)及其運(yùn)動(dòng)規(guī)律進(jìn)行。必須立足于這一教學(xué)實(shí)際，提高發(fā)展教與學(xué)過程中的合理性和科學(xué)性，以期實(shí)現(xiàn)太極拳教學(xué)效果的最優(yōu)化。