田徑運動損傷的預防


頁數(shù)：3 字數(shù)：3703


田徑運動損傷的預防
內(nèi)容摘要 在現(xiàn)代田徑運動中有許多著名的運動員在忍受著傷病的困擾，尤為主要的是運動后的損傷，所以體育學者已把運動損傷列為重點科研課題。
關(guān) 鍵 詞 運動 損傷 疲勞 肌肉
Abstrsct There is msny a harassment for of athlete at tolerantly harming diseases in modern athletics,particularly for the harm or the more fumdamemtal sport empress,so athletics the scholar has listed as the point section to lesson to the sport harm.
Key words sport hurts the tired muscle

在體育運動過程中經(jīng)常發(fā)生損傷，田徑教練員必須熟悉損傷的原因和預防損傷的方法及途徑。所有田徑工作者必須向教練員和運動員強調(diào)導致?lián)p傷的原因和預防的重要性，尤其是當訓練計劃中缺乏這種認訓或是忽略了這些原則時更是如此。